top of page

BAĞLANMA STİLLERİ VE ROMANTİK İLİŞKİLER; BAĞLANMA NEDİR?

aysapsikolojiveaka

Bağlanma, bir bireyin bakım verenine karşı geliştirdiği duygusal bağlılık ve güven ilişkisidir.


BAĞLANMA STİLLERİ NEDİR?


Bağlanma stilleri, insanların ilişki için nasıl bağlandıklarını ve ne tür davranışlar sergilediğini açıklamaktadır.  Bağlanma stilleri şu şekildedir;


1)    Güvenli Bağlanma

2)    Kaygılı/ Kararsız Bağlanma

3)    Kaçıngan Bağlanma


Güvenli Bağlanma Nedir?


•Güvenli bağlanma, çocukların kendilerine bakım veren bireylere olumlu ve tutarlı etkileşimde bulunması sonucunda gelişmektedir.


•Güvenli bağlanma, bireyin kendine güven duymasını, başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurmasını ve duygusal zorluklarla baş edebilmesine olanak sağlamaktadır.


 Güvenli bağlanma, daha sonraki yıllarda romantik ilişkiler, arkadaşlık ilişkileri ve sosyal etkileşimlerde de olumlu etkiler yaratmaktadır.


Kaygılı/ Kararsız Bağlanma


• Kaygılı/ karasız bağlanma, çocukluk döneminde yaşanan tutarsız veya belirsiz ebeveyn etkileşimleri sonucunda gelişen bir bağlanma stilidir.


• Kaygılı/ kararsız bağlanma stili geliştiren kişilerde genellikle sürekli başkalarından onay arayışı, reddedilme ve terk edilme korkusu, aşırı duygusal tepkiler görülebilmektedir.


Kaçıngan Bağlanma


•Kaçıngan bağlanma, kişilerin duygusal olarak yakın ilişkilerden kaçınma eğiliminin olduğu bir bağlanma stili olarak tanımlanmaktadır.


•Bu bağlanma türü, ebeveyn veya bakım verenin istikrarsız veya duygusal olarak destekleyici olmamaları ve çocuklarına dünyanın tehlikeli ve güvenilmez bir yer olarak algılamalarına ve duygusal olarak kendilerini korumaya alarak kaçınma stratejisini benimsemesine yol açabilmektedir.


ROMANTİK İLİŞKİ NEDİR?


• Romantik ilişki, bir kişinin başka bir kişiye karşı duyduğu fiziksel ve duygusal olarak etkileşimi içeren duygular bütünüdür.


GÜVENLİ BAĞLANMANIN ROMANTİK İLİŞKİLERE ETKİSİ


• Güvenli bağlanan bireyler, ilişki içerisinde daha rahat, sevgi dolu ve destekleyici olmaktadır.


• Partnerlerine güvenirler ve kolaylıkla yakınlık kurabilmektedirler.


• Güvenli bağlanma stili sağlıklı ve dengeli ilişkilerin temelini oluşturmaktadır.


• Güvenli bağlanan kişilerin ilişkilerindeki tatmin seviyesi ve mutluluğu oldukça yüksektir


• Partnerleri ile derin bağlar kurabilmektedirler.


• Güvenli bağlanan bireyler ilişki içinde açık ve dürüst şekilde iletişim kurma yönündedirler


KAYGILI BAĞLANMANIN ROMANTİK İLİŞKİLERE ETKİSİ


•Kaygılı bağlanma stili gerçekleşen bireyler, yüksek ilişki kaygısı yaşayabilmektedirler. Partnerinin davranışlarını sürekli sorgulamaktadırlar.


• Kaygı bağlanan kişilerde ilişki içerisinde aşırı bir bağlılık görülebilmektedir.


• Onaylanma ihtiyaçları ilişki içinde oldukça yüksektir.


• Kaygılı bağlanan kişiler sık sık endişeli ve savunmacı bir tarzdadır.


• Kaygılı bağlanan kişiler ilişki içerisinde çatışma yatıştırmak için çabuk taviz verebilmektedir


KAÇINGAN BAĞLANMANIN ROMANTİK İLİŞKİLERE ETKİSİ


• Bu kişiler ilişki içerisinde duygusal ihtiyaçlarını belirtmekten kaçınır ve bağımsızlığa vurgu yapmaktadırlar.


•İlişki çekinceleri bulunmaktadır. Gelen teklifleri reddedebilir ya da bağ kurmadan ilişkiyi yüzeyde tutabilmektedirler.


•Çatışma durumundan kaçınmaktadırlar. Bu sayede sorunlar çözümlenemez ve bu da çözümlenmemiş sorunların artmasına neden olabilmektedir.


Miray Dikbak

 

 

 

 

 

 

 

 

15 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Yorumlar


bottom of page